Уважаемые родители!

Вашим детям посчастливится получить бесценный опыт тренировочных сборов на свежем воздухе, обогатиться интеллектуально, научиться дружить и создавать отношения в команде со сверстниками. А также отдохнуть от компьютеров, телевизоров, электронных игр и телефонов, вместо этого научится играть в прятки и др. весёлые подвижные игры. Мы обещаем вернуть Вам самостоятельных, взрослых, отвтственных детей.

1. Ответственно и развёрнуто заполнить анкету спортсмена ( безанкеты ребёнок не поедет).
2. В день нашего приезда в лагерь, как в прочем и другие дни сохранять спокойствие , позитив и верить в своих детей.По приезду дети постараются вам позвонить по телефону( у кого он будет и не сядет зарядка или не потеряется в вещах).
3. Все телефоны и электронные игры будут «добровольно» сданы в день приездаДмитрию Николаевичу во избежание игр под одеялом, в туалете, звонков среди ночи с просьбой срочно привезти что-нибудь из Макдональса,отсылании 100 смс самым близким друзьям и т.д.
4. Звонки родителям один раз в неделю, по пятницам примерно в 21:30. Если Вы все таки будете очень волноваться можно звонить Дмитрию Николаевичу ( 8-921-353-57-51) чаще и задавать любые вопросы, а также поговорить с ребёнком по его телефону. Не волноваться, если не дозвонились : в «Снеткого» плохая связь.
5. Запастись пустырником к разговорам по телефону и аплодировать актёрским способностям своих чад. Обычно это выглядит так: радостный ребёнок приглашается к телефону. Увидев родителей, изображается страдальческая гримаса и заводится жалобная песня :»Мне здесь плохо, у меня всё болит ( первое время мышцы будут болеть пока адаптируются к нагрузкам), нас не кормят, мы тренируемся круглосуточно, бегаем 100 кругов минимум» и т.д. После того, как вы обещаете своему герою купить что-нибудь желаемое или забрать его пораньше или свозить в ресторан и дать доступ к гаджетам довольный результатом ребёнок бежит играть с ребятами дальше. И так каждый раз!!!
6. Не приезжать раньше, чем через 14 дней… Это время необходимо на адаптацию ребёнка. Скучают больше родители, а не дети. Собираясь к ребёнку, не забудьте взять с собой чистые вещи, а по приезду забрать мешок с грязным бельём. ( В Финляндии будет стирать машинка). Помните, что, когда приезжают родители, работа лагеря прекращается (сбивается режим, нарушается дисциплина-дети ведут себя вальяжно, особенно обидно тем, к кому не приехали родители).Ваш несвоевременный приезд – «преступление» и медвежья услуга по отношению к собственному ребёнку, т.к. Вы, бесспорно, являетесь главными людьми для детей. После посещения родителей даже старшие дети скучают и выбиваются из процесса  на 1-3 дня. А всего мы там будем  21 день! Частое напоминание о себе не даёт детям учиться решать вопросы самостоятельно или при помощи друзей, а не родителей, проявлять инициативу, ответственность.Пропадает эффект всего мероприятия под названием-  спортивный лагерь!
7. Приезжая в лагерь, вести себя как гости, а не хозяева. Стараться не нарушать режим. Ставить палатки, жарить шашлыки, загорать только в указанном тренерами месте. Обязательно спрашивать разрешение у тренеров и ставить в известность, если хотите забрать ребёнка погулять как на территории лагеря, так и за её пределами.
8. Убедительная, слёзная просьба не кормить детей большим количеством сладостей, мороженного, колы, сухариками, чипсами и др!!! После приезда родителей часто случаются неприятности:  отравления, воспаления гастрита,  аллергии и т. д.
9. Все ваши гостинцы будут храниться у нас в собственном пакете ( дать большой пакет и крупно подписать) и выдаваться строго после завтрака, обеда, ужина, ночника ( полдник перед сном).
10. Следить за новостями нашей весёлой жизни в группе в контакте «Спортивная школа Алёны Куракиной». Постараюсь почти ежедневно выкладывать фото и рассказывать об успехах.

8:00-подъём.

8:15- пробежка, зарядка.

9:00-завтрак.

9:30-10:45-Зарядка для ума.

11:00-13:30 —  тренировка.

14:00-      обед.

15:00-16:00- тихий час.( можно не спать, но лежать обязательно, т.к. спортсменам на сборах  необходим отдых.

16:30-18:30 –тренировка.

19:00-ужин.

19:30-         репетиции, подготовка к вечерней анимационной программе.

20:00-         весёлая вечерняя программа .

21:00 –    ночник ( полдник перед сном, так как на сон грядущий всегда хочется что-нибудь вкусненького).

21:30-         вечерний душ, подготовка ко сну.

22.00-       отбой.

Самостоятельно умываться и чистить зубы по утрам и вечерам, подмываться, аккуратно пользоваться туалетом  ( самым юным спортсменам необходимо дать с собой влажную туалетную бумагу), мыться с мочалкой. Голову девочкам  мы  будем помогать мыть и сушить.

• Расчёсывать волосы и заплетаться, особенно на ночь ( если волосы длинные). Малышек мы  будем заплетать.
• заправлять кровать, разложить вещи в шкаф по приезду, так, чтобы всё было легко найти.
• После принятия душа ежедневно менять нижнее бельё, грязное убирать в мешок для грязного белья.
• После тренировок менять носки!
• Каждое утро надевать чистую футболку, носки. Одежду на утреннюю пробежку мы готовим с вечера.
• Наводить порядок в комнате, не сорить фантиками от гостинцев родителей, беречь природу.
• Смело, без стеснения подходить к врачу или тренеру, если что-то беспокоит, болит.
• Не трогать чужие вещи и сладости. Быть вежливым.

• Спортивная кофта 2 шт.
• Спортивные штаны 3 шт.
• Тёплые спортивные штаны 1 шт.
• Костюм Ушу, футбока «Панда»
• Плавки (купальник).
• Нижнее бельё 14 шт.
• Носки 14 пар, колготки для девочек 3 шт
• Теплая непромокаемая куртка с капюшоном.
• Футболка 14 шт.
• Тёплый свитер.
• Повседневная одежда. (футболки, брюки, юбки, шорты, кофты)
• Нарядные брюки, рубашка (для мальчиков), нарядное платье (для девочек)
• Кепка, легкая шапка ( для пробежки)
• Шорты или бриджи для тренировок в тёплую погоду 2 шт.
• Пижама (лёгкая, тёплая) 2шт

Обувь

• Спортивная непромокаемая беговая обувь (кроссовки) 1 пара
• Лёгкая спортивная обувь (полукеды) 2 пары - для улицы и зала
• Тапочки для спального корпуса и столовой 1 пара
• Летняя открытая обувь
• Шлёпки для душа
• Резиновые сапоги ( для Финляндии)

Предметы личной гигиены:

• Зубная паста
• Зубная щётка
• Мочалка
• Шампунь, кондиционер ( для длинных волос)
• Полотенце для пляжа
• Фен для девочек с длинными волосами (в Финляндию не надо)
• Расческа, ножницы для обрезания ногтей
• Заколки, резинки для волос (для девочек)
• Пакет большой для хранения грязного белья, мешок для стирки в машине.
• Влажная туалетная бумага ( для самых юных спортсменов)

                                                                    Прочее

• Кружка, бутылка для воды, чтобы брать на тренировки ( подписать), браслет от комаров, спрей от комаров.
• Шлем боксёрский, перчатки боксёрские ( с 13 лет).
• Настольные игры, любимые игрушки ( не электронные), книги.
• Фломастеры, ножницы канцелярские
• Ручки, карандаши, краски, ластик, альбом для рисования, скотч маленький - прозрачный, клей-карандаш, краски для тела.
• «Аквалор «( купить в аптеке и подписать).
• Длинное оружие ( палка или копьё), короткое оружие ( меч Дао или Цзянь),. По согласованию с тренером.
• Скакалка, бинт резиновый-жгут для тренеровок ( купить в аптеке).

DVD диски с любимыми фильмами, любимые музыкальные диски

• Коврик для йоги.
• Электронные игры запрещены, телефоны будут храниться у тренеров и выдаваться по необходимости

Для первой смены нашей ( вторая лагерная смена) с 23 июня - по 13 июля  необходимо принести :

1.Медицинскую справку (форма N 079-У), которую можно взять в последние дни учебы в школе или в поликлинике по месту жительства. В справке должны быть указаны сведения о состоянии здоровья ребенка: группа здоровья, перенесенные инфекционные и хронические заболевания, сделанные профилактические прививки по возрасту, отсутствие карантина в классе и школе;

2. Результаты анализов: соскоб на энтеробиоз, яйца-глист и простейшие;

3. Справку об отсутствии карантина по месту жительства из поликлиники от педиатра за сутки до даты заезда или даты медицинского осмотра;

4. Копию свидетельства о рождении или паспорт;

5. Копию медицинского страхового полиса;

Документы для компенсации , которые необходимо предоставить в МФЦ или ЦОО "Молодежный":

1. Паспорт родителя или законного представителя.2. Свидетельство о рождении, даже если ребенку исполнилось 14 лет и есть паспорт.

3. Документы, подтверждающие регистрацию по месту жительства или месту пребывания ребенка в Санкт-Петербурге:

• отметка в паспорте ребенка,
• форма 9,
• свидетельство о регистрации по месту пребывания ( форма 3)
• свидетельство о регистрации по месту жительства,( форма 8)

4. Паспорт ребенка, достигшего 14 лет, или временное удостоверение личности гражданина Российской Федерации.

5. Справка с места работы родителя ( законного представителя), выданная не ранее,  чем за 30 дней до подачи заявления. Справка должна быть оформлена на бланке организации с указанием реквизитов организации, либо с угловым штампом организации. В справке обязательное указание должности работника, номера и даты приказа о принятии на работу.

6. Страховой номер индивидуального лицевого счёта в системе обязательного пенсионного страхования ребенка.

7. Страховой номер индивидуального лицевого счета в системе обязательного пенсионного страхования заявителя.

8. Документы, подтверждающие изменения фамилии родителя в случае изменения фамилии.

9. Документы , подтверждающие зачисление ребенка, не достигшего 6 лет и 6 месяцев , в образовательную организацию для обучения по образовательной программе начального образования.

Для 2 нашей смены ( с 5 августа - 24 августа 2019 г) справки не нужны. Необходимые документы:

1. Загранпаспорт с визой.

2.Страховка, которая прилагается к визе.

3. Согласие на выезд ребенка от обоих родителей на Куракина Дмитрия Николаевича.

4. Анкета спортсмена.